松仁炒鸽肉的菜谱

  松仁炒鸽肉

  主料:鸽肉 辅料:松仁、青、红柿子椒、香菇(香菇食品) 调料:葱、姜、料酒、酱油(油食品)、盐、白糖、鸡精、鸡蛋、水、淀粉、鸡蛋松

  做法:

  1、 将青、红柿子椒、香菇、鸽肉切成丁;

  2、 鸽肉加盐、料酒、淀粉拌匀上劲待用;

  3、 坐锅点火,待油3成热时放入鸽肉划散,倒入青、红椒、香菇、松仁翻炒变色即可出锅;

  4、 锅内留油,放入葱、姜、料酒、酱油、盐、白糖、鸡精、清汤、淀粉、炒匀,再加入鸽肉翻炒,倒入鸡蛋松的盘中即可。

  特点:色泽淡红、肉质鲜嫩

(实习编辑:朱燕梅)

(0)

相关推荐

  • 双椒炒蹄筋的菜谱

    难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 牛肉类 菜系: 家常 辣椒的营养很高,每100克辣椒维生素(维生素食品)C含量高达198毫克,居蔬菜(蔬菜食品)之首位.维生素B.胡萝卜素以及钙(钙食 ...

  • 东南亚小吃[香茅姜黄炒牛肉]东南亚菜谱

    <香茅姜黄炒牛肉> 材料1) 牛里脊:一小块 青红辣椒:2-3个 材料2) 鱼露(fish sauce):大约1/2-1 TBSP 青柠(酸橙,lime):1个,取汁 材料3) 大蒜:2瓣 ...

  • 榄菜炒四季豆的菜谱

    难度: 中级 时间: 20-35分钟 主要食材: 牛肉类 菜系: 家常 四季豆切得如此细碎当然是小孩子拌饭的最爱,肉.菜.饭欢快地混合在碗中,还有清脆的黄瓜在一旁作伴,定能换来一张可爱的笑脸. 热量标 ...

  • 丝瓜炒鸡杂的菜谱

    难度: 高手 时间: 20-35分钟 主要食材: 禽蛋类 菜系: 家常 口感各不相同的鸡杂好像三个品性不同的孩子,乖乖地簇拥在蚝油(油食品)浓厚醇鲜的怀抱里,而丝瓜却顽皮的躲在一旁单纯的偷笑. 热量标 ...

  • 法式炒蛋的菜谱

    难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 禽蛋类 菜系: 西餐 制作简单而又充满异国情调,在你吃惯了中式炒蛋之后,换一个花色和吃法,给你的家人或者贪吃的朋友一个小小的惊喜. 鸡蛋 3枚 白砂糖 ...

  • 酸笋炒牛百叶

    酸笋炒牛百叶(2人份):春季养生食谱 食材:牛百叶300克.酸笋100克.泡辣椒3个.假蒌3-4张 调料:盐5克.生抽5克.米酒10克.蚝油5克.白糖5克.蒜瓣5个.姜1块.油15克 做法: 1.准备 ...

  • 清香怡人 黑豆松仁肉丁

    我国传统医学认为黑豆具有一定的补血益气之功效,所以体质虚弱的人可以多吃一些黑豆来补充营养.通常我们食用黑豆是将其做成豆浆什么来喝,今天给大家推荐的这款黑豆松仁肉丁就是用炒的方法来做了,由于还加入到了松 ...

  • 用海参画一副可以吃的美食-松仁宫保海参

    用海参画一副可以吃的美食-松仁宫保海参 话我是说完了,我算是痛快了,赶紧麻利儿的吃饭,吃饱饭咱才能义愤填膺您说呢?虽说咱是芝麻粒子说了也嘛用也不管,就图嘴痛快而已.不过饭要吃,废话依旧要说,挨骂也无所 ...

  • 酱香肉嫩 栗子鸽肉煲

    鸽子的肉质细嫩,而且我国传统医学还认为其具有一定的补血益气之功效,所以很多体质虚弱的人会选择吃上一些鸽子来补补身体.这次给大家推荐的这款栗子鸽肉煲,就是其中的一种非常完美的做法了,采用一新鲜的板栗搭配 ...