8款年后你最爱的清肠蕨菜

相关推荐

• 

  夏季吃10款沙拉最能清肠,吃出健康,吃

  引导语:随着天气的越来越炎热,不少喜爱吃沙拉的亲们开始行动了,在炎炎夏日吃上一份冰凉的沙拉也是不错的选择呢?下面小编给大家推荐十种最能清肠的沙拉,既好吃又有益身体. ①油桃沙拉 将新鲜的油桃切成薄片, ...

• 

  最爱那股清甜---[香柠饼干]

  香柠饼干: 原料: 低粉100G.黄油65G.糖粉50G.柠檬汁15ML.柠檬皮屑1小勺.白芝麻1小把. 最爱那股清甜---[香柠饼干] 做法: 1.黄油软化(软到轻按就有手指印),加上糖粉(或绵白糖 ...

• 

  7款清肠美容红薯美食(组图)

  [导语]红薯含有大量胶原和粘多糖物质,是一种多糖蛋白质的混合物,每100克可供热能335-502千焦,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,赖氨酸的利用率比小麦.玉米高,还含有丰富的维生素C.微量元素硒和较 ...

• 年后疲乏 8种清肠食物帮您忙

  春节期间,人们往往吃得多,哪些食物可以起到"清肠"的作用,这里我们不妨听听专家的建议: 玉米:含丰富的钙.磷.镁.铁.硒及维生素A.B1.B2.B6.E和胡萝卜素等,还富含纤维质. ...

• 五款清肠美食 刮掉油腻

  想要减肥又不想脸上黯然无光?想要面色红润,又不希望腰上长出恼人的赘肉?想要瘦身,又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧,养颜.排毒.瘦身都可以通过合理的膳食来达成,现在就享受国际营养研究院的专家为大家设计的 ...

• 

  节后喝粥的好处-八款清肠粥

  中医说:"粥与肠胃相得,最为饮食之妙也."乍暖还寒的早春,喝粥,无疑是对自己的一大犒赏.尤其在正月,节后的大鱼大肉让肠胃负担过重,喝粥不仅可以刮油,同时还能滋补身体. 春节假期,人 ...

• 

  用当季水果市场上的霸主打造消暑饮品-清肠排毒的西瓜芒果冰沙

  说起夏天最爱的水果,有多少同学会选择西瓜呢,不管你选不选,我反正选了 对我来说,没有西瓜的夏天是不完整的,炎炎夏日里,微微冰镇过的几牙西瓜,可以帮助我们迅速散去全身热气,那种沁人心脾的清凉,是任何水果 ...

• 柠檬水是清肠好帮手

  柠檬很多人都爱吃,酸酸甜甜的很适合部分人的口味,柠檬的营养价值很高,含有对人体健康有益处的多种营养成分,是非常好的食疗养生食物.可以起到排毒.美体的功效,帮助身体排除体内的有害物质,达到清肠养生的目的 ...

• 

  春节大鱼大肉后排毒清肠第一菜-西芹红酒沙拉

  万般不情愿的结束了这个飞逝的春节假期.耗了又耗,拖了又拖,无论如何也得开工了!在香港是一天六顿滴吃,回北京,俺娘还看着我瘦,生说我看着气色不好,还是玩命的塞我,过节真好,北京的马路那叫一个畅通,任哪都 ...