山药青笋炒鸡肝可改善皮肤

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  材料:山药.青笋.鸡肝若干,高汤.淀粉适量,盐.味精少许. 做法: 1．鸡肝洗净切成片,山药.青笋去皮洗净切成条: 2．煮开水,把山药.青笋.鸡肝放进沸水里面焯一下: 3．热锅,放入适量食用油,倒入高 ...

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  青笋炒豆干

  青笋炒豆干 原料: 青笋.豆干.盐.油.大蒜.红椒.味精. [5] 青笋炒豆干 做法: 1.青笋去皮切条,在加盐的开水中略焯一下: 2.过凉水,沥干水分: 3.起油锅,大蒜.红椒爆锅,下入豆干条炒香: ...

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  泡椒木耳青笋炒鸡蛋

  原料: 青笋.木耳.鸡蛋.泡椒. 配料: 姜.蒜.花椒.料酒.鸡精.盐. 做法: 1.先把木耳用开水浸泡十分钟,让其充分的发起来.在泡发木耳的时候,可以把青笋切成丁,鸡蛋打散,姜和蒜切成末: 2.木耳 ...

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  青笋炒蛋餐桌上也有春天

  青笋,就是莴苣,也叫莴笋.别我一说青笋,大家又不知道我所云为何物? 有句话,这么说,菜不够鸡蛋凑.那时候,我奶奶看着有些单调的餐桌,就吩咐我打三个鸡蛋,切一根大葱,炒个大葱炒鸡蛋,有黄有绿,餐桌上马上 ...

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  青笋烧排骨

  青笋烧排骨 我最爱的青笋,不管是凉拌,红烧还是爆炒..味道都是杠杠的! 原料:排骨.青笋.花椒少许.八角.草果.桂皮.老姜.葱段.生抽.老抽.白砂糖.料酒.盐.味精. 做法: 1.排骨飞水后捞起备用. ...

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  剁椒蚕豆青笋

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  一道简单易做,平淡无奇,却营养丰富的小菜. 香菇营养丰富,被称为食用菌皇后.而且香味浓郁,用它做菜,几乎不用什么调料,味道便足够了. 平凡小菜香菇炒青笋,可以增强体力.减轻疲劳.此菜热量低,也很宜减肥 ...