清热止渴:冬瓜荷叶绿豆汤

相关推荐

• 

  孕妈咪的夏日养心经-清热消暑的莲藕绿豆汤

  近日来,接连听到喜讯,昔日里一起玩的几个姐妹,有在身边儿的.有在远方的,都不约而同地.悄悄地荣升为准妈妈了.看看,这就是差距,俺这还没昏呢,人家都快做妈妈了,这落后得不是一点半点啊- 炎炎夏日的到来, ...

• 清热止渴-三稔煲荠菜

  原料: 三稔4-5枚,荠菜500克,盐适量. 做法: 将三稔切开:荠菜洗净,同煎汤,不加油,加食盐少许调味. 功效: 清热,止渴,除烦,抗疲劳,利小便.适用于风热感冒见头痛发热.咳嗽.痰黄稠.口干舌燥 ...

• 

  清热利水[冬瓜茶].附9款极酷解暑冰

  消暑利水冬瓜茶 夏季养生菜谱 材料:冬瓜1000g,红糖350g 做法:家常菜做法大全 1.冬瓜冲洗干净,连皮连瓤一起切小丁. 2.加入红糖拌匀腌半小时左右至出水. 3.把腌好的冬瓜红糖放到炉灶上,大 ...

• 

  清热润肺 冬瓜莲子银耳羹

  这次给大家推荐一款适合秋冬季节来服用的羹点,名字叫做冬瓜莲子银耳羹.大家都知道,秋冬季节的气候通常都非常干燥,人体容易上火,那么经常来服用这款羹可以起到一定的平衡身体状态的作用,它的做法也是非常简单的 ...

• 莲藕最补人 清热去火又凉血

  藕里边白白的,因为白者入肺,冬天一般都会出现肺热.肺燥的现象,所以我们冬天吃一点藕,它有养阴和润燥的作用.在炖藕的时候还要注意,一定要炖成红色,口感上也变得非常绵软,选购提示这个时候是最好的,健脾的作 ...

• 

  清热强体 炝炒枸杞尖

  食材简介: 枸杞尖就是我们常吃的枸杞子的嫩茎叶.我国东北.东南地区都有分布. 营养功效: 1.枸杞叶为凉性,拥有清热止渴的功用. 2.枸杞尖与枸杞子同样具有增强人体免疫力的作用. 温馨提示: 不要同乳 ...

• 

  冬藕清热去火又凉血

  又到冬藕上市时,一碗热腾腾.香喷喷的老藕排骨汤,是男女老少都青睐的家常菜式,也是不少饭馆菜单上的必备.但许多人可能并不知道,"荷莲一身宝,冬藕最补人",藕是最好的养阴佳品之一.近日 ...

• 冬瓜好搭配 清热瘦身还养颜

  冬瓜富含多种营养元素,包括蛋白质,膳食纤维,胡萝卜素,多种维生素以及钾.钙.铁.锌等微量元素.有着丰富的营养价值.将冬瓜和合适的食材搭配,不仅吃到了冬瓜的营养价值,还有更加养生的效果呢! 那么冬瓜和什 ...

• 

  清热解腻很鲜美-冬瓜火腿蛤蜊汤

  前几日做晚餐,老公去买菜,嘱咐他买些花蛤回来葱油,结果这位先生买回若干蛤蜊,还强词夺理这就是花蛤~ 诸如此类事情已不止一次,以至于,次次让他买菜我都提心吊胆,生怕他买回来的菜不新鲜,不准确,不过,在我 ...