咖啡是美容瘦身的极品 / 健康吃出来

　　香浓的咖啡总和现代白领联系在一起。爱喝咖啡的人越来越多，咖啡的魅力除了它苦中作乐的口感与引人入胜的香气以及提神醒脑的作用，咖啡还能美容呢!品尝一杯回味无穷的咖啡，既饱了口福，又美了面容。

　　最近一两年，欧美一带还盛行喝一种名为“曲线”瘦身咖啡饮品，通过“诱导生热”原理来减低食欲的方法，既安全又不会令体重反弹。如果你已试过无数减肥法都未能减到理想体重，不妨尝试这种方便快捷的喝咖啡瘦身法。

　　“诱导生热”怎样帮你减肥 “生热”指在体内自行燃烧脂肪，是一种自然又安全的减肥方法。“曲线”瘦身咖啡(coffeeSilm)更利用藤黄果精华、柑橘果实精华、低甜分活性果糖，配合哥伦比亚优质即溶咖啡，炼制成适当的调和比率，从而产生“诱导生热”的作用，达到减肥瘦身效果。

　　瘦身咖啡必备成分想通过饮咖啡来瘦身，并非单靠一般咖啡那么简单，还要配合3种特别成分。

　　1、藤黄果精华瘦身特性：含有天然成分HCA、能阻止糖分转化为脂肪，有效促进体内脂肪燃烧，并调节食量。 2、柑橘果实精华瘦身特性：从柑橘植物提炼而成，生物专家发现其具有“诱导生热”效果，能加速脂肪燃烧，有助舒缓消化系统，帮助新陈代谢循环。 3、低甜分活性果糖瘦身特性：能诱发人体自然燃烧多余脂肪，产生“生热”作用。

　　“曲线”瘦身咖啡饮法 1、每餐前半小时冲泡一杯饮用，便有助加速新陈代谢，减低食欲及诱发“生热作用”。

　　2、下午茶时间，感到肚饿时冲饮一杯以代替零食。热饮法：取1至2茶匙的“曲线”瘦身咖啡，放入1杯沸水中搅匀;也可以加入脱脂奶及1粒低卡路里代糖以调和味道。冻饮法：先以少许沸水将咖啡搅匀，然后加入脱脂奶及代糖，再加冰水及冰块便可。

　　咖啡美容大法咖啡除皱面膜材料：蛋黄1个、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2钱方法：1、将脸部清洁干净。2、将上述材料充粉份搅拌均匀，敷于脸部。3.、约10-15分钟后，用温水洗净。4、轻轻按摩脸庞，使脸部微热，以化妆水轻拍即可。功效：让肌肤更富有弹性、更光滑，除皱、预防皱纹产生。咖啡美白面膜材料：杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白1个。

　　方法：1、将杏仁以热水泡软，捣成泥。2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。3.每晚睡觉前，均匀涂于脸部。4.、隔天醒来，再用温水洗净。

　　功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。办公室喝咖啡瘦身的最佳时间 1、午饭后30分钟至1个小时内，品尝一怀浓郁的、不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化并促进脂肪燃烧。

　　2、下班前再喝一杯咖啡并配合步行。在高温煮咖啡的过程中会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老，甚至有防止心血管疾病的作用，可与水果和蔬菜媲美。

(实习编辑：朱燕梅)

咖啡是美容瘦身的极品

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