方便快捷 微波炉版朝鲜拌饭
家里有微波炉的同学千万别把微波炉只当成一个热饭热菜的工具了,利用微波炉我们可是可以做出很多美味出来的。比如这次给大家推荐的这款微波炉版朝鲜拌饭,它的做法就是把食材码好,然后一切就交给时间和微波炉就好,非常简单方便。
主料
米饭 适量 鸡蛋 2个 猪肉 1块 蕨菜 1小把
辅料
胡萝卜 适量 黄瓜 少许 食盐 2克 酱油 少许 植物油 适量
1 微波炉专用玻璃碗一个
2 心形硅胶模具两个。用这个形状就是为了取悦孩子
3 一个模具里打进去一个鸡蛋
4 用牙签在蛋黄表面扎几下,防止蛋黄在微波的时候爆炸
5 放微波炉里高火一分钟
6 也许是我牙签扎的眼太少,鸡蛋在加热过程中还是砰砰的崩了
7 瘦肉一块,泡好的干蕨菜一小把
8 干蕨菜切段,瘦肉切丝,拌一些植物油,盐和酱油
9 微波炉高火三分钟,不用盖保鲜膜,微的干干的更好吃
10 玻璃碗里盛上剩米饭,铺平。胡萝卜切丝放在碗里。还有刚才微好的蕨菜肉丝,还有韩式辣酱。旁边的碗里还有切好的黄瓜丝,这个最后吃的时候撒上就行
11 把拌饭放进微波炉里高火一分钟,怕米饭干表面可以盖上保鲜膜或者直接用这个玻璃碗的盖子。有人喜欢吃米饭干一些的,所以我表面什么都没遮
12 一分钟后端出大碗,撒上黄瓜丝就可以吃了
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