介绍几款防过敏的小吃

  糖醋姜汤:取食醋半碗,生姜50克,红糖100克。将生姜洗净切片,放入锅内后加醋及红糖,小火煮沸后至红糖溶化,去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。

  辛夷花蛋:取辛夷花12克,鸡蛋两个。加水适量同煮,蛋熟去壳后再煮片刻。饮汤吃蛋。适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛风通窍、止痛作用。

  三黑汁:取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后,打汁去渣。每日一剂,可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾,增加免疫力的功效。

  三子芝核粥:取苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三种药水煎取汁,再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用。对过敏性喘症有效。

(实习编辑:袁佩琪)

最受欢迎饮食热文

女人的养颜水

黑色食物补肾

拌凉菜不放味精

世界第一健康菜

豆浆+鸡蛋禁忌

  • 蔬菜的10种错误吃法小心致病
  • 警惕:五种食物“最怕冰箱”
  • 切忌!别把养生茶喝成“毒茶”
  • 蔬菜有农药 三类菜不易被污染
  • 揭秘水果养颜偏方的8个大骗局
  • 吃哪几类食物会使你“早衰”
(0)

相关推荐

  • 喝姜茶8强效 缓痛经防过敏

    不论是煮海鲜,还是中药炖补,生姜都是不可或缺的重要食材.但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜,除了在料理时,用来去腥.提味外,还有消炎止痛.促进消化.缓解经痛.舒压的效果,切片冲热水制成姜茶饮用,更有助于 ...

  • 春季吃什么能防过敏?

    春天,空气中花粉无处不在,很多对花粉过敏的人苦不堪言.郑州市第三人民医院皮肤科主任冯霞说,花粉内含有丰富的植物蛋白,其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原.完全避免接触致敏花粉是不可能的,可以有针对 ...

  • 这样吃菠萝防过敏不伤身

    春夏季是菠萝上市的季节,很多爱吃菠萝的孩子们可以大饱口福了,但是吃菠萝要注意防过敏. 时下正是菠萝飘香,甜美多汁的季节.看着黄灿灿的菠萝,想着香甜的美味,口水就要流出来了.可是别太着急,为了您的健康, ...

  • 清明过后给大家介绍两款祛湿汤

    清明过后,雨水渐多湿气加重,下面给大家介绍两款祛湿汤: 祛湿汤 砂仁陈皮鲫鱼汤 原料:砂仁6克,陈皮1/4个,鲫鱼400克,香菜1棵,生姜3片,盐.油少许. 做法:砂仁打碎,陈皮浸泡去瓤,香菜洗净,鲫 ...

  • 秋季凉菜时蔬沙拉_秋季做款防秋燥润肺止咳的凉拌菜

    秋天,虽然秋高气爽,但天气干燥,尤其在北方,更明显.人们很容易上火,嗓子发干,痒痒,疼,甚至咳嗽有痰.除了多喝适宜秋季养生的汤水,更要多吃适合秋季润燥的蔬果.其中藕是秋季最好的润燥蔬菜.有民谚云:荷莲 ...

  • 抵御春困防过敏:薄荷牛奶

    春天来了,恼人的春困烦人的皮肤过敏都来了,讨厌昏昏无力讨厌皮肤过敏起的恶心的红包. 那么我们究竟在这之前做什么样的积极准备来应对呢?在解"困"食品排行榜第一的当数:牛奶!有点没想到 ...

  • 介绍一款有滋有味的面条家常做法--西红柿打卤面

    介绍一款有滋有味的面条家常做法--西红柿打卤面 原料:肉丝50克.鸡蛋50克.西红柿一个.姜15克.葱15克.淀粉3克. 调料:盐3克.白糖5克.生抽5ml. 做法: 1.锅中放油,油热后,倒入姜丝爆 ...

  • 介绍一款夏季伏天滋补祛火的靓汤-凉瓜黄豆扇骨汤

    广东人称苦瓜为凉瓜."瓜"在粤语里,除了指瓜果的瓜以外,还有另一层意思,就是"死"的意思."苦瓜",绝对不是好意头.生活过得"苦& ...

  • 秋天到了,介绍几款润肺汤

    进入秋天,人们容易患呼吸道传染病,如感冒.咳嗽.肺炎等.故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣.煎炸食品.下面介绍几款清燥润肺.滋养强壮的美味靓汤. 莲子百合羹:莲子15克.干百合15克.鸡蛋1个 ...