冬季去火 食疗帮忙

  喉干嗓哑:1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。

  咽喉肿痛:1、嫩丝瓜捣烂挤汁,频频漱口;2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛;3、用一匙酱油漱口,约1分钟左右吐出,连续漱3-4次。

  口内长水泡:1、切几片生姜入口细嚼,可使水泡慢慢消除;2、生嚼1-2瓣大蒜,水泡便可渐渐消失。

  咳嗽有痰:1、桑树皮10克,甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量煎服,可治清晨多痰;2、生姜1块切碎,鸡蛋1个,香油少许,像煎荷包蛋一样,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁热吃下,每日2次。

(实习编辑:张曼)

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