[什锦菌菇养生汤]秋季为家人熬一锅养

[什锦菌菇养生汤]秋季为家人熬一锅养

材料:竹荪蛋 茶树菇 香菇 黑木耳 鸡枞菇 排骨

做法:秋季养生食谱

1、各种菌菇洗净用温水泡发

2、冷水将排骨放入焯烫洗净待用

3、将泡发好的菌菇和排骨一起放入电压力锅中

4、加入适量的清水,按“蹄筋”键烧开

5、食用之前撒点葱末、加点盐和鸡精就好了,清清爽爽的养生汤,很适合初秋的肠胃,开始暖身吧。

[什锦菌菇养生汤]秋季为家人熬一锅养

舞语:

也可以用新鲜的菌菇代替,只是干菌菇的营养成分比新鲜的更好些

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