冬季暖身滋补汤[山药羊肉汤|山药羊肉
原料：
羊肉500克， 山药 一根， 胡萝卜一根， 葱，姜片，料酒，花椒，盐 ，胡椒粉 。
做法;
1、将羊肉切成小块，胡萝卜切滚刀块，山药切滚刀块（这次用的是铁棍山药，没有去皮）。
2、将羊肉入冷水锅中，焯水后捞出。 冬季养生汤
3、另起砂锅加入开水，下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒，大火烧开后小火慢煲1小时左右。
4、加入山药、胡萝卜和适量盐，继续煲20分钟.
5、最后撒上少许胡椒粉即可。
冬季暖身滋补汤【山药羊肉汤|山药羊肉汤功效】
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