孜然炒鱿鱼的做法
这道菜是前段时间在外面吃饭时点的,当时特想吃孜然味的菜,问了下没有孜然羊肉,就换成孜然鱿鱼了。鱿鱼卷的鲜嫩,伴着洋葱和尖椒的脆爽,吃上一口,浓浓的孜然味萦绕于齿唇之间,类似于烧烤的味道,美味极了,只吃第一口,就爱上这道菜了,稍微有点不满意的就是油太大了,吃到最后有点腻。So,回家开始DIY了,出锅后一尝,就是这个味道,很开心。做菜最大的乐趣就是把愉悦的心情投入进去,出锅一瞬间品尝到想要的味道,这种满足感和喜悦,是其它的无可替代的。
主料:鱿鱼1条、尖椒3个、洋葱1个
调料:蒜1瓣、姜2片、红尖椒4个、花生油2汤匙、海天蚝油2汤匙、白糖少许、孜然粉适量
做法:
1、姜和蒜切碎,红尖椒切成圈
2、洋葱和尖椒洗净,切块
3、现在开始处理鱿鱼,清洗干净,沥干水分;把鱿鱼尾巴切下来,鱿鱼身子从中间切一刀
4、去掉中间的骨头,鱿鱼就这一根骨头,透明状的海鲜的做法
5、从鱿鱼的一侧开始切花刀,不要切断,依次均匀的按照一个方向切到头
6、然后旋转180度后,接着切花刀,同样是不要切断
7、切完后,鱿鱼表面形成均匀的小花纹了,很漂亮
8、把鱿鱼切成大小均匀的块状
9、锅中水烧开,把鱿鱼放进去焯一下,鱿鱼成卷后,立即捞出,以免煮老了
10、锅中放入花生油烧热,放入姜蒜尖椒,爆炒出香味
11、放入鱿鱼卷,翻炒几下
12、放入2汤匙海天蚝油,蚝油很鲜美,也有咸味,无需再加盐了
13、再放入洋葱和尖椒,翻炒
14、放入少许白糖和适量孜然粉,翻炒均匀即可出锅
烹饪技巧:
1、炒之前把鱿鱼焯水,可起到去腥的作用;
2、这道菜整个过程要开大火爆炒,这样炒出来的菜才够脆,好吃;
3、加入了蚝油,就无需再放盐了;
4、最后加少许白糖可起到提鲜的作用;
5、孜然粉的用量,根据自己的口味,适当调整。
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