雪梨大豆猪手汤
常喝梨汤对女人是有好处的，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果。
猪手也适合做汤，它含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使皮肤丰润光泽。多喝猪手汤能保持皮肤柔软、细腻，指甲有光泽，加速新陈代谢，延缓机体衰老。
这汤里还有一个食材，就是大豆。关于大豆还有个传说，古希腊神话里的农业女神Demeter狄米特，给了出远门的女儿Proserpina普西芬尼一粒大豆，并告诉她这粒豆子可以“消除邪恶，治愈百病。”不久后，善良的普西芬尼就把这粒大豆留给人间种植传播，造福了人类。大豆中的类黄酮，有很好的驻颜、护肤效果，它有类似雌激素的作用，是美白皮肤、抗衰老的食物。
原料：
雪梨1个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺。
做法：
1、猪手加入姜片飞水去异味，分成块；加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，加足清水煮到滚，加入料酒，开盖维持旺火继续沸煮15分钟；
2、转文火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味；
3、降低血压和滋养清热的好汤，可以多喝一点。
雪梨大豆猪手汤,雪梨大豆猪手汤做法大全,雪梨大豆猪手汤功效
相关推荐
-
清心美肤 雪梨大豆猪手汤
常喝梨汤对女人是有好处的,梨子自古就有"百果之宗"的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤.特别是皮肤容易干燥龟裂.声音嘶哑的,喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤.缓解声沙口 ...
-
雪梨黄豆猪手汤
今天这道雪梨黄豆猪手汤,在我博客有几道猪手搭配做的菜,你也可以查看一下的.猪手含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使皮肤丰润光泽.多喝猪手汤能保持 ...
-
喝出美白通透的好皮肤-雪梨黄豆猪手汤
喝出美白通透的好皮肤-雪梨黄豆猪手汤 秋天来了,天气也渐渐的干燥,爱美的MM们都很注意保养自己的肌肤,今天就上一道滋润美容的汤雪梨黄豆猪手汤. 梨子自古就有"百果之宗"的美誉,用雪 ...
-
女性补血养颜食谱推荐
中医认为,一个人健康的标准就是气血充足.人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲.而血就是脏器的"饭".俗话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配, ...
-
春天糙米莲子百合粥清热祛火
"粗粮"是一个很广泛的概念,主要指包括玉米.高粱.小米以及各种豆类在内的粮食,那些没经过精细加工的粮食,也算做粗粮之列:而水稻.小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成"细 ...
-
春季饮食养生如何正确吃粗粮
"粗粮"主要指包括玉米.高粱.小米以及各种豆类在内的粮食,那些没经过精细加工的粮食,也算做粗粮之列.建议大家春季养生适当吃点粗粮,因为粗粮对增强人体免疫力极有好处. 红豆薏米饭 原 ...
-
适合女人的几种补血糖水
黑糯米补血粥 黑糯米.桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米.红枣.桂圆.山药.红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气.促进血液循环 ...
-
15款美丽肌肤的家常靓汤
15款美丽肌肤的家常靓汤,点击图片可查看详细制作过程. 加吉鱼汤 丁香鱼丸汤 冬瓜灵芝汤 荸荠肉丸汤 李子果香鸡 蔬菜排骨汤 补血益肾的牛尾汤 花椰菜豆浆芝士汤 白芷多宝鱼汤 15款美丽肌肤的家常靓汤 ...
-
心灵上的翅膀--美容猪手汤
雪梨黄豆猪手汤 原料: 猪手2只.雪梨1个.大豆50g.姜片3片.料酒1勺.盐1/2勺. 做法: 1.猪手刮洗干净,斩成块,锅里加水烧开,放入姜片.八角.料酒煮出血水后捞出冰水洗净:写博两周年简单记- ...
