天天吃也不厌烦的面条--番茄鸡蛋面
材料：挂面、番茄、鸡蛋、番茄酱
调料：油、盐、生抽、鸡粉、葱姜蒜末、香葱末
做法：
1、鸡蛋磕入碗中，加少许盐打散，番茄用沸水烫去外皮，切小块；
2、炒锅放油，下鸡蛋煎成蛋花盛出；
3、添少许油，下葱姜蒜末炒出香味，下番茄炒出汤汁；
4、下番茄酱炒匀，下盐、生抽、鸡粉调味，加少许热水煮沸下鸡蛋拌匀，关火下香葱末；
5、汤锅煮面，刚刚断生捞入大碗；
6、将番茄鸡蛋卤浇入面条上，即可享用。
注意：特色面食
①挂面可换成手擀面或米粉；
②番茄酱可提色并增强风味，没有可不放。
番茄鸡蛋面家常做法_如何做西红柿鸡蛋面【图文】
相关推荐
-
王兴国:大米真的不能天天吃?
大米不能天天吃吗?讨论这个问题不是因为疯了,或者哗众取宠,而是越来越多的证据表明,天天吃大米会使我们处于危险之中,特别是婴幼儿.孕妇等或脆弱或敏感的人群. 食物应多样化,主食也要多样化,不能太单一,这 ...
-
豆腐,天天吃也伤身
通常情况下,人吃进体内的植物蛋白质,经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排到体外.人进入老年后,肾脏排泄废物的功能下降,在这种情况下,老年人大量吃豆腐,摄取过多的植物蛋白质,就势必使体内生成的含氮 ...
-
豆腐天天吃伤身
通常情况下,人吃进体内的植物蛋白质,经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排到体外.人进入老年后,肾脏排泄废物的功能下降,在这种情况下,老年人大量吃豆腐,摄取过多的植物蛋白质,就势必使体内生成的含氮 ...
-
豆腐虽好 天天吃也伤身
通常情况下,人吃进体内的植物蛋白质,经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排到体外.人进入老年后,肾脏排泄废物的功能下降,在这种情况下,老年人大量吃豆腐,摄取过多的植物蛋白质,就势必使体内生成的含氮 ...
-
豆腐虽好也不宜天天吃
可见,豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量.老年人和肾病.缺铁性贫血.痛风病.动脉硬化患者更要控制食用量.中医认为,豆腐性偏寒,胃寒者和易腹泻.腹胀.脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食. 豆 ...
-
天天吃鸡蛋不利女性健康
科学家研究发现,与同龄人相比,天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高. 根据日本学者进行的一项长达14年的研究,每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些.他们的研究 ...
-
天天吃鸡蛋不利于女性健康
研究发现,每天吃一个鸡蛋的妇女,死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%-年龄.吸烟习惯和体重等因素不计.每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高,不过这部分妇女的数量不多. 科学家研究发现, ...
-
蚝汁豆角乌冬面-夏天滋味吃面 炒出来的面条更香
在这样一个夏天,吃饭菜一锅出是最合适不过的了.首选就是面条和豆角,家里只有一包乌冬面了,还是走之前买的.之前买回来放在冰箱里,是想不在家的几日,老公可以煮面条吃.等回来它还在原方不动的摆在那,可见它的 ...
-
女人天天吃鸡蛋反而对身体不好
女人天天吃鸡蛋反而对身体不好 导读:在日常生活中,鸡蛋是最普通不过的营养食品,常认为它有健脑益智.保护肝脏.防治动脉硬化.预防癌症.延缓衰老等作用.每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女,死亡率要高一些. 在 ...
