一片生姜就可以防治"空调病"

  炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。

  腹痛、吐泻

  肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。科学家研究发现,生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

  伤风感冒

  经常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。

  腰肩疼痛

  盛夏酷暑,在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭,特别是老人容易引发肩周炎,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

(责任编辑:麦少莹)

(0)

相关推荐

  • 生姜作用大可治空调病

    炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上"空调病".常会表现为腹痛.吐泻.伤风感冒,腰肩疼痛等症状.中医学认为,生姜具有发汗解表.温胃止呕.解毒三 ...

  • 防治夏季空调病多喝些姜汤

    炎炎夏日,许多家庭和办公室开空调了,人们在享受清风凉意时,也易患上空调病.具体表现为腹痛.吐泻.伤风感冒.腰肩疼痛等.中医学认为,生姜具有发汗解表.温胃止呕.解毒三大功效.处在空调环境中的人经常喝点姜 ...

  • 专家指出:夏吃姜能防空调病

    生姜指姜属植物的块根茎,可以作为调味品.姜经过炮制作为中药的药材之一,可用于熬姜汤治疗感冒.生姜可以去腥膻,增加食品的鲜味.性温,其特有的"姜辣素"能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消 ...

  • 预防空调病 三款食疗最有效

    炎热的天气越来越不讲道理.家中的空调开的时间越来越长.温度越来越低.一天比一天高温,要想舒服点当然是在工作的单位和家里把空调的温度调得低低的,不一会儿凉风习习,体温骤降,感觉就舒服多了,但随着一段时间 ...

  • 炎夏 巧用饮食预防空调病

    当人从街外炎热气温进入空调地带,一进一出产生很大的温度差引起身体不适--其实空调病就隐藏在这些安逸的环境下. 除了注意空调保养.室内空气转换外,适当食用一些食物都可以对空调病有所改善. 空调病主要表现 ...

  • 上班族早上喝姜汤可防"空调病"

    近日南京连续高温,呼吸科病人陡然增多,不少人是"空调病",表现为咳嗽.发热.流鼻涕.上呼吸道感染等症状. 东南大学附属中大医院朱晓莉副主任医师介绍,夏季室外温度持续攀高,空调房间的 ...

  • 预防空调病:多喝生姜汤

    发汗可排毒 空调病的发病率逐年增高,其发病原因是由于室内.室外温差较大,当进入温度较低的室内时,机体毛细血管快速收缩,汗毛孔紧闭.排汗本是人体的一种排毒过程,在夏季,借助于外界的阳气,人体本来是要将体 ...

  • 感冒胃病空调病 姜汤帮你解决

    大枣姜汤:大枣性味甘温,具有补中益气.养血安神的作用:生姜性味辛温,具有温中止呕.解表散寒的作用:二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状.此外,生姜重补暖.大枣重补益,对治疗寒 ...

  • 夏吃姜保健康 巧用姜对抗空调病

    夏日炎炎,许多家庭和办公室都打开了空调了,在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒等的侵袭,人们在享受清风凉意时,也患上了空调病.最简便的食疗东西就是生姜,在公司还以喝点姜汤,在家还能用姜烧至一些美食, ...