香辣软嫩 老干妈炒鸡心
“软嫩的鸡心用老干妈提味,炒出来的鸡心香辣无比,十分开胃!”
主料:
鸡心适量
辅料:
红尖椒1个 尖椒1个 洋葱半个 小米辣5个 姜1块 老抽少许 料酒适量 水淀粉适量 食盐适量 白糖少许 葱白1段 老干妈辣酱适量
材料集合图:
温馨提示:
鸡心中的脂肪和筋膜以及污血不利健康,最好是清洗掉。
做法步骤:
1)鸡心切去筋和膜从中剖开,挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀。腌制。
2)洋葱切块、青红椒切块、小米椒切圈、蒜姜切片、葱切末
3)锅中倒底油,爆香葱末,蒜片和姜片
4)倒入洋葱块、翻炒出香味
5)然后倒入鸡心,不要马上翻炒,让洋葱等调料垫底姜香味都蹿入鸡心里。
6)待变色后再翻动、倒入小米椒圈老干妈辣酱翻炒了。
7)烹少许料酒并放入青红椒块炒出香味。
8)加一点老抽,最后加盐和糖调味够一点薄芡即可出锅装盘。
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