多吃苹果,降低痴呆风险

相关推荐

• 多吃苹果降低痴呆风险

  美国科研人员的一项新研究结果显示,多吃苹果.香蕉和橙子可能有助于降低人们罹患阿尔茨海默氏症(早老性痴呆症)的风险. 美国康奈尔大学的科研人员在新一期美国<食品科学杂志>上发表报告说,他们在 ...

• 

  男人吃豌豆降低癌症风险

  英国最新研究显示:男性每周吃两份到三份豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的风险.英国食品研究所理查德.米森教授主持了这项研究,让存在前列腺癌症风险的男性在12个月内除了正常饮食外,每周吃400克豌豆. ...

• 吃五种素食相当于吃肉 降低慢性病风险

  吃肉太多,会增加患慢性病的风险.但吃得太少,蛋白质摄入又会不足.5种素食帮助弥补这一缺陷. 1.燕麦片:蛋白质含量略低于3%.它还同时富含锰.硒等微量元素,有降血脂作用. 2.豌豆:富含膳食纤维.维生 ...

• 孕期吃苹果和鱼可降低孩子患哮喘风险

  一项新的研究发现,如果孕妇在怀孕期间多吃苹果和鱼,就能减少所生孩子患哮喘和过敏的风险. 苏格兰和荷兰的研究人员对1200多名从出生到5岁的儿童进行了研究,孩子的妈妈在怀孕期间完成经常吃的食物调查,此时 ...

• 每天吃3个猕猴桃 降低高血压风险

  常言道:"一日一苹果,医生远离我."每天吃1个苹果好处多多.然而,据美国"健康日"网11月15日报道,美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称,每天吃三 ...

• 多吃苹果可降低中风危险

  俗话说,"每日一苹果,医生远离我."保健专家一直建议人们,多吃苹果,有益健康.据美国<科学日报>近日报道,美国心脏协会杂志<中风>刊登荷兰一项最新研究发现, ...

• 

  适量吃核桃和鱼能降低心脏病风险

  美国一项最新研究显示,对于健康人来说,适量食用核桃以及鳟鱼.三文鱼和鲱鱼等脂质鱼类可以降低患心脏病的风险. 核桃 负责这项研究的美国加利福尼亚州洛马琳达大学的苏亚萨.拉亚拉姆说:"食用适量的 ...

• 盘点多吃苹果的六大好处

  导读:"一天一个苹果"的口号是人们日常生活中喊得最响亮的口号之一.但除了大家熟知的保护肝脏外,苹果还可以延缓记忆衰退.预防哮喘.糖尿病.心肌梗死和掉牙等. 1.预防癌症:一项意大利 ...

• 这几种人最好别吃苹果

  这几种人最好别吃苹果