蒸出来的腊滋味-健康蒸鸡腿

蒸出来的腊滋味-健康蒸鸡腿

健康鸡腿

主料:琵琶腿3个

调料:盐1茶匙、酱油1汤匙、花椒20粒、高度白酒适量

做法:

1、 鸡腿洗净,沥干水分备用

2、 在鸡腿上划几刀,要切到碰到骨头为止,划几刀入味比较快

蒸出来的腊滋味-健康蒸鸡腿

3、 撒1小勺盐,刀口处也要撒上,用手抹匀,反复揉搓

4、 再放入花椒粒,用手抓匀,可起到去腥的作用

蒸出来的腊滋味-健康蒸鸡腿

5、 放入1汤匙酱油,起到上色调味的作用

6、 倒入适量白酒,充分抓匀,白酒淹没鸡腿1/3即可,倒太多酒味太重,肉不好吃,白酒短时间内可以使鸡腿有腊肉的味道,度数越高越好

蒸出来的腊滋味-健康蒸鸡腿

7、 盖上盖子,腌制24小时,中间可把鸡腿翻个面,入味更均匀

8、 腌制好的鸡腿,倒出里面的汤汁,放入锅中,大火烧开后改为中火蒸30分钟左右,蒸至用筷子能穿透就可以了,可以直接食用,喜欢干香的可以晾晒几天再吃

蒸出来的腊滋味-健康蒸鸡腿

烹饪技巧:

1、 鸡腿上切花刀,可使鸡腿入味比较快;

2、 加花椒,可起到去腥的作用;

3、 腌制鸡腿时,加白酒可使鸡腿在短时间内有腊肉的味道,白酒度数越高越好。

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