营养养生 紫菜燕麦鲜鱿汤

相关推荐

• 

  味道鲜美 紫菜燕麦鲜鱿汤

  跟紫菜最搭的可能还是海鲜类食材了,比如今天推荐的这款紫菜燕麦鲜鱿汤,就是这样一道把大海的味道带给千家万户的汤品.在里面还特意加入了燕麦来进行点缀和增加营养,不仅使口感层次更加丰富,也让这款汤多了一层养 ...

• 

  鲜滑软嫩 紫菜燕麦鲜鱿汤

  紫菜是一种口感极为鲜香的食材,它的营养也很丰富,平常我们用紫菜大多都是用来做成美味的汤类.比如今天给大家推荐这款紫菜燕麦鲜鱿汤,搭配到了滑嫩的鱿鱼还有营养丰富的燕麦一起,味道十分鲜香,喝起来开胃又下饭 ...

• 

  汤鲜营养 海米紫菜蛋花汤

  相信大家一定都喝过紫菜蛋汤,这款汤可以说是非常家常的一种了,做法简单又方便,而且喝起来鲜香十足的味道让人觉得很舒服.不过今天给大家推荐的这款紫菜蛋汤里面还加入到了营养丰富的海米,又是另外一番风味咯,也 ...

• 

  简单便捷 紫菜蛋花汤

  "紫菜蛋花汤几乎谁都有喝过,做法简单便捷,紫菜和鸡蛋都是营养丰富的食材,无需太多调料就十分美味." 主料: 鸡蛋1个 紫菜10克 辅料: 香油适量 盐适量 小葱适量 温馨提示: ① ...

• 

  春季排毒养生你喝什么汤-鲜嫩味美三鲜荠菜豆腐羹

  春天--所以继续荠菜.经过一个冬天又加之春节,大鱼大肉类的一定都吃了不少,春天里,该是让我们的肠胃好好放松下了,所以春季里的饮食应该注意清淡些,多吃蔬菜,尤其是野菜,像荠菜.马齿苋.榆钱.竹笋等.所以 ...

• 

  紫菜虾米猪骨汤

  紫菜是我们熟知的做汤材料之一,也知道它富含碘和铁,是补血补脑的优良食物.其实除此外,紫菜还有提高主食蛋白质利用率,保护心血管健康,预防衰老和记忆力衰退,改善抑郁症,清肠消脂,促进宝宝的骨骼.牙齿的生长 ...

• 总是偏头疼咋办?常喝紫菜蛋花汤

  很多人都有偏头痛的毛病,特别是脑力工作者.一旦发作起来,就如同脑袋中有虫子在爬,无论使劲揉太阳穴还是甩头,都不能缓解疼痛,只好吃止痛药.偏头痛又叫头风,中国古代就有,最有名的患者当属曹操了. 熟悉&l ...

• 适合中年人的两道营养养生菜谱

  人入中年,更要注重健康饮食!下面小编为你介绍两道专门为中老年人准备的菜谱. 山药炖猪肚 配料:鲜猪肚350g,山药350g,鸡汤1500g,盐10g, 胡椒粒5g 枸杞少许. 做法: 1.鲜猪肚加入少 ...

• 

  酸甜开胃又营养-蕃茄桂鱼浓汤

  平常家里买鲈鱼桂鱼之类的,都会简单的做些清蒸或葱油,日子久了,便会稍觉得有些厌倦了,于是,做了这道蕃茄浓汤桂鱼,既有汤,又有鱼,还酸甜开胃,鱼片嫩滑,鱼汤醇厚,添加了蕃茄和蘑菇,营养也很丰富,冬日的晚 ...