极品药膳 鲍鱼海马鸡汤
“鲍鱼滋补营养,海马是一种中药材,加上养生的鸡肉,这道鲍鱼海马鸡汤可以说是一道极品药膳。”
主料:
鸡肉500g 海马2对 鲍鱼450g
辅料:
清水适量
温馨提示:
食疗煲汤贵在原汁原味,这汤汁非常可口,无需放任何调味料,如口味重的话,可以加入适量的食盐调味。
做法步骤:
1)食材:海马两对、鲍鱼和鸡肉。
2)将海马洗净,热锅烘干。
3)将鲍鱼和鸡肉洗净,连同海马一起放入煮锅中,焯烫一下,再洗洗净。
4)重新放入煮锅中,一次性加入适量的清水。
5)盖锅盖,大火烧开。
6)整锅倒入隔水电炖锅中。
7)盖锅盖,通电,选择3小时。
8)时间到,即可断电。
鲍鱼海马鸡汤的做法_怎样做鲍鱼海马鸡汤_鲍鱼海马鸡汤怎么做
赞 (0)