补血养颜 花胶炖红枣
“红枣具有补血健脾的功效，配以花胶，滋补养颜，这道养生汤十分适合女性朋友哦。”
主料：
红枣5个 花胶30克
辅料：
姜片适量
温馨提示：
花胶最好泡上24小时，如果泡的时间短则可延长炖煮的时间，泡的时间长可缩短炖煮的时间。
做法步骤：
1）购买花胶的时候可以让卖家帮忙切成条状，也可以拿到药店加工成条状。
2）取适量花胶洗净入炖盅。
3）红枣我喜欢这种大枣，比较甜，用鸡心枣也可以的哈。
4）大枣洗净后用剪刀对半剪开。
5）姜切片。
6）将花胶红枣及姜片入炖盅，注入一碗水入冰箱泡上10小时，最好能泡上24小时。
7）泡好后入电炖盅隔水炖两到三小时即可（泡的时间长的话可以相应缩短炖煮的时间）。
8）炖好后趁热服用，最佳食用时间是早上空腹当早餐。
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