夏日降暑的红油苦瓜
永辉买来的两个苦瓜，一条做了咸蛋黄焗苦瓜，一条做了这道红油苦瓜。本是无心插柳，随意而为的小菜，没想到却口味爽脆，清凉下饭。反正是最近很喜欢红油拌菜，我发现只要适合的，拌了绝对错不了，味道都不错。
【红油苦瓜】家常菜做法大全
食材：苦瓜一根、红彩椒一个、红油、醋、耗油、盐、糖等少许。
做法：
1.苦瓜焯水后放凉备用。
2.凉苦瓜片中放少许盐盐津一会儿，然后依次倒入醋、耗油和少许白糖。
3.拌匀后再根据个人口味加入红油，我做的是微辣的。
4.加红椒丝翻拌后即可。
苦瓜焯水后会使苦涩味变淡，加入盐、醋、耗油和糖腌津后，苦涩味继续变淡，苦瓜变得非常脆内爽口，非常适合做小菜吃，是夏季喝粥、下饭的清凉小菜。夏季养生菜谱
红油苦瓜的做法_夏季降暑菜谱大全_夏季吃什么菜好
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