春季不可不学的全效滋补靓汤[虫草花鸡
食材:
三黄鸡 1只
虫草花 50克
大枣 5枚
盐巴 少许
做法:
1.三黄鸡洗净去掉头与鸡尖,切成小块过沸水焯掉杂质,虫草花与大枣泡软。
2.锅中加入适量的水,加入鸡肉烧开,春季养生汤加入虫草花与大枣大火烧开转小火炖90分钟,食用前加入少许巴。
春季滋补靓汤【虫草花鸡汤,功效】|教你怎样煲虫草花鸡汤
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