春季养生明星--猪横脷炖淮山
猪横脷：
是猪的脾脏，属于免疫器官。
长在腹部之中，与肠道横着连在一起的，象是一长舌，白话叫做“猪横脷”（广东人把嘴里舌不叫舌，叫“脷”；因为那像横着的长舌，所以称之为“横脷”）。可以健脾胃，助消化，养肺润燥，泽颜面色,去肝火。
主治：脾胃虚弱，消化不良，消渴（糖尿病），肺虚咳嗽，咯血，乳汁不通，皮肤龟裂等。
猪横脷炖淮山：
食材：猪横脷1条、淮山300克、桔皮1小块、红枣3个
调料：盐2克、米酒10克、生姜1块、葱头1小段，油适量、冰糖2颗
清洗材料：淀粉、盐适量
做法：
1、准备好食材。
2、猪横脷用刀把中间那条白色的筋膜去除干净。
3、然后用淀粉揉搓，反复清洗。
4、用刀把猪横脷切成合适大小，春季养生汤放到料理碗中，加入少量食盐和清水，浸泡出血水，倒掉继续用清水浸泡至无血水。
5、锅烧热，倒入适量油，下姜葱爆香，把猪横脷下到锅里煸炒。
6、煸炒至两面焦黄，淋入米酒，继续翻炒。
7、倒入一大碗开水，大火煮开后，用汤勺撇干净表面浮沫，直到汤水变清。
8、把猪横脷及汤水转移到汤锅中，放桔皮一起煮1个小时，放入淮山块和红枣，再煮1个小时，出锅前放盐和冰糖调味即可。
戏戏叮咛：
猪横脷是猪脾脏，里面有很多分解的毒素，烹饪前必须要反复清洗干净，而且要浸泡至无血水后才可以使用。
猪横脷煲汤前要煎一煎，去腥效果会好很多。
用猪横脷煲汤的时间要长一些，猪横脷具有很好的去肝火的效果，最适合春季煲汤食用。
猪横脷的口感有点类似猪肺，口感松松的，并不紧实，如果觉得味道单调，可以再切几块猪展或排骨一起煲汤，会更鲜甜。
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