红肉木瓜年糕甜汤做饭

红肉木瓜年糕甜汤做饭

材料:夏威夷红肉木瓜.年糕.红枣.枸杞.清水.

做法:

红肉木瓜年糕甜汤做饭

1 木瓜冲洗一下。

2 削皮,切成长条的四份,刮去籽。

3 切块。

红肉木瓜年糕甜汤做饭

1 年糕剪去外包装。

2 用清水浸泡5分钟,把隔层的保鲜膜拿出来。
红肉木瓜年糕甜汤做饭

1 红枣清洗干净。

2 切去核,留肉。

3 枸杞两汤匙清洗干净。

红肉木瓜年糕甜汤做饭

1 锅里放入清水,红枣肉,枸杞,木瓜,清水,大火烧开,转中小火煲20分钟。

2 开盖,如果不赶时间可以先开盖,闷15分钟。

3 加入年糕,煮软,即可。

小提示:1 由于用的是来自新疆的红枣和枸杞,甜度很大,故用的量不是很多,你可以根据自己家里的食材选择量的多少。

2 红肉木瓜必须选择已经成熟的才适合做甜汤,手感有点软的表示已经成熟。

红肉木瓜年糕甜汤做饭

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