简单易做的泰式沙拉[木瓜沙拉]

简单易做的泰式沙拉[木瓜沙拉]

【木瓜沙拉】 减肥美容菜谱

沙拉主材料:

木瓜 1个 (木瓜未熟或者半熟的)

黄瓜 1条

簿荷 适量

香菜 适量

青葱 适量

甜石榴 适量

沙拉汁材料:

鱼露 2小匙

青柠檬 1个

蒜头 2瓣

辣椒 1个

红糖 半小匙

做法:

简单易做的泰式沙拉[木瓜沙拉]

(1)木瓜和黄瓜刨丝;簿荷叶和香菜叶洗净;青葱切丁。(图1~图3)

(2)甜石榴取出石榴籽。(图4)

(3)以上所有材料装盘拌匀。(图5)

沙拉汁的做法:家常菜做法大全

简单易做的泰式沙拉[木瓜沙拉]

(4)蒜头切碎、辣椒切小丁,然后和鱼露、青柠檬汁混合拌匀。(图6~图9)

简单易做的泰式沙拉[木瓜沙拉]

(5)将沙拉汁倒在图5里,拌匀装盘即要享用。

美味提醒:

1、若不喜欢咸味,鱼露的份量可适当减少。

木瓜沙拉_木瓜沙拉的做法_木瓜沙拉做法大全

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