秋季补水美容粥[红茶玫瑰粥做法]

秋季补水美容粥[红茶玫瑰粥做法]

秋季补水美容粥[红茶玫瑰粥做法]

材料:红茶5克、玫瑰花4克、百合花5克、粳米50克、糯米80克

调料:冰糖适量。
做法:1、将红茶放入茶包中

2、锅中加清水,玫瑰花、百合花分别洗净,放入锅内

3、放入红茶包

4、水开后,煮8分钟,捞出玫瑰花、百合花、红茶包

5、粳米、糯米洗净,浸泡30分钟,倒入锅中

6、大火煮开,转小火,煮至黏稠

7、调入冰糖,煮化即可 出锅

厨房小语:也可调入蜂蜜,温热食之。

秋季补水美容粥【红茶玫瑰粥做法】

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