夏季推荐沪上 / 健康吃出来

　　滋味丰富、口感绵密的“凉”心零嘴，必将彻底解放紧迫盯人的酷阳热浪，舒服!

　　不经意间，发觉这么多有“凉”心的东东。虽然一直想减肥，但往往吃的时候，脑子里想的还是吃完了再减肥也不迟。

　　喜欢有“凉”心的食品，因为它们外面包裹着的东西有脆脆的、有酥酥的、有糯糯的、有粉粉的，任何一种口感，加上从里面汲取到的一丝凉意，都很有滋有味。

　　冰淇淋蛋挞 14.8元/6个

　　品牌：和路雪

　　购买地：沃尔玛超市

　　很难想象用冰淇淋做的蛋挞要比真正的蛋挞好吃很多，尤其在这种季节。蛋挞表层依然是那么的脆，带着一股淡淡的可可香味，随后就是鸡蛋味的冰淇淋，稍微有点甜，甜得非常柔和，奶香味很重。非常喜欢在家里，躺在沙发上，吃着这样的蛋挞，看着电视，绝对是人生一大舒服事。

　　注：个别便利店也有，但价格要贵很多。适合买回家，放在冰箱里，一次吃两个最好，多了会有点腻。

　　雪泡芙 6元/个

　　品牌：手作工坊

　　购买地：淮海路太平洋百货地室

　　谁说泡芙里面不能放奶昔，这种在日本很流行的零嘴，在这个时候被赋予了更多新的内涵，在酥酥松松中有一点凉意，虽然不是那么的冰，但这点凉意已足够。

　　注：有香草味和巧克力味两种。要“凉”多一点，还是香草口味。

　　巧克力融浆蛋糕 6元/个

　　品牌：手作工坊

　　购买地：淮海路太平洋百货地室里面的巧克力融浆，流质的感觉很浓，外面的蛋糕则是一个容器。巧克力有点甜，蛋糕正好起到中和作用。

　　注：这个东西，放在冰箱里冷藏一下味道更好。

　　雪汤圆 5.9元/6个、8.3元/9个

　　品牌：光明龙凤

　　外面是糯米，经过特殊工艺加工过的糯米，在冷藏的情况下依然保持很糯，而且相当绵密。里面馅料的品种蛮多的，有黑芝麻、红豆沙、香草、蓝莓等。

　　注：放在冰镇绿豆汤里一起吃味道更好。

(实习编辑：张曼)

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