银鱼飘香 茭白豆角炒银鱼

银鱼飘香 茭白豆角炒银鱼

“这道菜里,豆角、茭白都很吸收了银鱼干浓缩的鲜味,炒出来的菜自然而然的飘出鲜香。”

主料:
银鱼干适量 茭白适量 豆角适量
辅料:
生抽适量 胡椒粉适量 酒适量 鸡粉适量 蒜粒适量 姜粒适量 水适量 油适量 麻油适量 盐适量 糖适量 蚝油适量

温馨提示:
银鱼很鲜美了,不用放味精。

做法步骤:
银鱼飘香 茭白豆角炒银鱼

1)食材:豆角、茭白、银鱼干

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2)茭白切块,豆角切段,银鱼干用水泡软沥干水份

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3)用沸水把豆角段焯至断生

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4)用小许水加入盐、鸡粉、糖、胡椒粉,小火煮茭白块

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5)把茭白煮沸至水干,盛起待用

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6)下油锅中,烧热,把银鱼干炸至干香,盛起待用

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7)原锅添点油,下蒜、姜粒,爆香

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8)下豆角与调味料

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9)大火炒均匀

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10)下茭白块

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11)把茭白和豆角充分炒入味后下银鱼干

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12)所有材料稍为拌炒一下,下点麻油,上碟

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