英国科学家日前公布的一项研究显示,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力. 据英国<每日电讯报>报道,朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为 ...

南瓜的胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢.甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生. 只要在米饭中掺杂一些杂粮或蔬菜,它的营养价值就会提高很多 ...

将于本月21日正式实施的速冻食品新国标 <速冻面米制品>>(GB19295-2011)近期饱受非议,例如将金黄色葡萄球菌的含量由原来的"不得检出"改为" ...

盐是人们生活中不可或缺的调味品.对很多中国人来说,一道菜中可以没有酱油,没有味精,但绝不能没有盐.然而,这些看起来"不咸不淡"的问题,正悄悄危害着人们的健康.今年10月8日是我国第 ...

今年,进口牛奶比国产牛奶还便宜,甚至便宜许多,而就在去年底还有媒体目标直指进口牛奶--"进口牛奶为何卖得如此贵",当时进口牛奶还被划入奢侈食品行列. 洋牛奶到底便宜了多少,以特仑苏 ...

据美国"雅虎新闻网"8月17日载文,柠檬除了富含维生素C及多种微量元素之外,还有一些鲜为人知的另类功效. 除脚臭.柠檬汁具有抗菌功效.将一只柠檬榨汁,再加入50毫升水,用其擦脚,可 ...

主题:自制苹果醋 食材:新鲜苹果4个,冰糖适量,米醋适量 做法: 1.将苹果洗净,水分擦干后切成小片.擦干水分是为了防腐,切片时注意不要切得太厚,否则不利于果醋浸泡果肉并析出果肉中的果汁: 2.找一个 ...

原料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜数片,食盐,油 做法: 1.洗净所有材料,咸鱼头洗净: 2.把锅烧热,倒入少许油,放入咸鱼头: 3.稍煎后放入生姜,加入适量清水: 4.用大火滚约半小时,放入豆腐: 5 ...

经.孕.产.乳是女性特殊的生理特点,决定了女性生理"以血为主,以血为用".女性通过养血,可以达到调经.美容的目的.那么,月经不调,气色不好,吃什么好? 奶黄香粥 主料:牛奶250毫 ...

醋除有调味作用外,还有抑制和杀灭细菌的作用.其防病强体作用主要有以下几点 软化血管 将花生米浸泡于醋中,7天后食用,每日早晚各1次,每次9粒.长期服用,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,有利于防 ...

维生素B3又称尼克酸,包括烟酰胺.烟酸等,它的提纯物为白色或浅黄色晶体或晶体性粉末,无臭或稍带气味,味微酸,能溶于水. 它的功能-是保持皮肤健康.维生素B3可以保持皮肤健康及维持血液循环,并具有美白和 ...

如果你认为每天早餐的时候喝上一杯橙汁是一天健康的开端,那么就要重新考虑一下了.最新研究显示,葡萄汁给你的身体带来的益处比橙汁更大. 科学家日前首次完成了对 13 种果汁的抗氧化成分的科学分析.蔬菜和水 ...

我们平时的日常生活中,绝大多数的维生素都是有蔬菜和水果中摄取而来.由此可见果蔬对我们人体是不可或缺的.维生素(维生素食品)专家认为,蔬菜能生吃的就生吃,因为生的蔬菜可以提供大量纤维素(纤维素食品),有 ...

那么,为什么限食可使人长寿呢?这主要是因为: 1.限食可以减轻胃肠负担.经常饱食会加重胃肠的负担,导致消化不良.这样,未被消化的食物长时间滞留在肠道内,会产生许多毒素和致癌物质.这些毒素和致癌物质不但 ...

如今这世界,物质丰裕了,精神却日渐紧张疲乏起来.其实,你完全可以调整一下自己的生活目标,把对金钱.权力的追逐变成对平淡生活的安之若素乃至享受. 生活中的惊涛骇浪固然刺激,多姿多彩也令人流连,但大多数老 ...

黄豆 女人最好的食物 爱美的女人都不可错过黄豆,黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙(钙食品).瘦身和美容(美容食品)三大功效.黄豆含有丰富的蛋白质,500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋 ...

天性浪漫的意大利人生活品质至上,因此他们拥有时尚的服装.精湛的艺术和灵动的足球,还有带给味蕾无限回味的意大利菜.意大利美食对于广州人来说已不陌生了,意粉.提拉米苏等在我们版面都曾特别介绍过,这次干脆介 ...

四季豆是我们常吃的蔬菜,但很多人并不知其的营养价值.养生专家为你列举四季豆的保健养生功效. 有益于心脏.四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇,且还富维生素A和维生素C可防止胆固醇.同时,四季豆又是微量元 ...