嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅] / 健康吃出来

黑胡椒蚝油烤鸡翅
鸡翅是7号下午腌上的，然后放冰箱里睡了一夜，昨天下午拿出来烤的。
腌制了十六七个小时，味道果然不同凡响怎么能如此入味，且多汁呢？！实在是太好吃了！！
在那一瞬间，俺在心里恨恨，又无限快慰地说：K爷爷，M大叔，还有BT烤翅，你们，再，也，赚不到，俺的钱袅！！哈哈哈！！！（仰天长笑中......）
做法很简单的哈，先腌制，再烘烤。步骤俺写的蛮啰嗦的，一共八步，其实关键就是两点：配好料，然后保证足够的腌制时间。
嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅]

原料：鸡翅中（11个）。
配料：蚝油、橄榄油、黑胡椒、料酒、老抽、盐、烧烤酱（或蜂蜜）。
做法：
1、鸡翅中洗净沥干，用刀在鸡翅的两面各划两刀或者，用牙签扎洞洞也行滴。
施此酷刑，目的是便于吃进佐料，进味儿。
嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅]

2、加1小勺盐，用手抓匀。因为蚝油、老抽都有咸度，所以盐不要一次放太多。
别跟我说你做饭不洗手哈，找打！！

3、加入1勺橄榄油，拌均匀。腌制食物时加点橄榄油，有利于锁住食物的水分，且有丰富口感的作用。
嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅]

4、加入1勺料酒，1勺蚝油，1/2勺老抽，拌均匀。
如果觉得自己配料麻烦，买一瓶烧烤酱或者叉烧酱也行。我个人喜欢自己配。

嗜肉族的下午茶：【黑胡椒蚝油烤鸡翅】

5、撒入适量现磨的黑胡椒粒，用量随个人喜好，喜欢黑椒的可以多撒点。
盖上盖儿，放入冰箱冷藏。
我这份冷藏了一夜加一上午，差不多16个小时。腌制时间可适当缩短，但最好不低于两小时。
嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅]

6、烤盘铺上铝箔纸，可以将四个边朝上折一下，这样烘烤时油和酱汁就不会四处流了。
将鸡翅码放在烤盘里，刷上一层烧烤酱。
我用的烧烤酱口味偏甜，如果没有，也可用蜂蜜代替。
刷蜜是为了上色好看。主要是我的蜂蜜太稠了，我又懒得用水化开，想着烤肉酱里也有蜜啊糖的，就抓过来用了一下。。。
嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅]

7、腌鸡翅的碗里多余的酱料，也别浪费了，可以刷在鸡翅上。

8、烤箱中层，烘烤档，200度，烤30分钟即可。
我用了旋风的功能，不用翻面。如果没有此功能的，中途记得翻一次面。

嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅]

注：
刚刚“让你眼冒金星”筒子提供了一个好的经验如果烤箱没有旋风功能，也可以不用翻面的，方法是直接把鸡翅放在铁丝架上，再放在烤箱的中上层，托盘放在靠下的一层，垫上锡纸，这样就可以均匀受热了。
供需要的人参考哦。

嗜肉族的下午茶:[黑胡椒蚝油烤鸡翅]

嗜肉族的下午茶：【黑胡椒蚝油烤鸡翅】

嗜肉族的下午茶：【黑胡椒蚝油烤鸡翅】(2)

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